Encadrés par des coachs professionnels, chaque fille, pourra s'entraîner aux différents agrès pour développer au mieux leurs compétences sportives dans la discipline.
Programme du séjour
Un programme sportif d'environ 30 heures par semaine
Pour ce programme, une pratique en club est préconisée.
Ateliers techniques : ateliers tournants par agrès et échauffements spécifiques.
Ateliers tactiques et stratégie : techniques de visualisation et de concentration.
Ateliers challenge : initiation à la préparation physique (récupération, concentration et team building) + initiation à l'auto-analyse.
Ateliers compétition : mise en situation de compétition individuelle ou en groupe.
Sur les périodes Hiver-Printemps-Toussaint, ces séjours ne sont pas ouverts aux garçons. Quelques dates leur seront disponible sur l’été.
Activités et loisirs
La journée de nos campers est composée de plusieurs activités. Une fois celle du sport effectuée, direction les temps de repos et de loisirs.
Chaque soir, les enfants pourront participer à des veillées récréatives qui seront l'occasion de clore la journée sur une note amusante ! Elles se déroulent généralement en plus grands groupes et le but est de créer un esprit de communauté au sein du centre.
Elles sont créées, mises en place et encadrées par nos animateurs diplômés, nos coaches sportifs s'y joindront aussi avec plaisir pour partager de grands moments avec les enfants ! Nos équipes mettent en place des veillées adaptées à l'âge et aux goûts des enfants, à la météo ainsi qu'au niveau de fatigue du groupe.
Journée type
7h30 – 8h00 : réveil
8h00 – 9h00 : petit déjeuner
9h00 – 12h00 : activité sportive et renforcement
12h00 – 13h30 : déjeuner
13h30 – 14h30 : temps libre
14h30 – 18h00 : activité sportive
18h00 – 19h00 : douche + temps libre
19h00 – 20h30 : repas
20h30 – 21h00 : temps libre
21h00 – 22h00 : veillée
22h00 - 22h30 : coucher
La journée type pourra être adaptée en fonction de la météo, de l’âge et de la fatigue des enfants.
Hébergement
Ce programme est proposé avec ou sans hébergement.
N'hésitez pas à nous contacter ou à demander un devis.
Le prix comprend / Le prix ne comprend pas
Le tarif comprend la pension complète, les activités, l’animation, l’encadrement 7j/7, 24h/24h.
En supplément, possibilité de transport accompagné au départ de Paris, Lyon, Rennes, Lille et Bordeaux (à confirmer en fonction des semaines sélectionnées et des zones de vacances). Le tarif comprend le billet de train aller/retour, l’accompagnement SEJ et les liaisons gares/campus.
Nous proposons aussi une solution de pré-acheminement vers Paris pour de nombreuses autres villes. Ces pré-acheminements individuels sont non accompagnés entre la province et Paris. Ils sont effectués en avion, pour les enfants âgés de moins de 14 ans, et en avion ou train pour les enfants âgés de plus de 14 ans. Les enfants sont accueillis à leur arrivée à Paris et sont accompagnés pour les transferts entre leur lieu d’arrivée et le lieu de départ du groupe principal à Paris.
Possibilité de rejoindrele groupe gratuitement via la navette mise à disposition à partir de la gare de référence, à une heure fixe, à l'arrivée et au départ (nous consulter pour connaître les horaires).
Des coachs diplômés et expérimentés
Un matériel sportif de haut niveau
1 animateur pour 6 jeunes
Plus de 45 ans d'expérience
Plus de 15 sports et activités proposés
Membre de l'Unosel
Labellisé Engagé RSE
