Votre séjour badminton

Un programme sportif de 30 heures par semaine

Pour ce programme, une pratique en club est préconisée.

• Ateliers techniques : travail sur les fondamentaux individuels (déplacement, finger power, fixer et masquer sa frappe). Travail des coups techniques (service, contre-amorti, lob, rush, dégagement, smash, amorti de fond de court, frappe de défense. Travail technique avec raquette lourde.
• Ateliers tactiques et stratégie : situation de travail tactique : routines, postes fixes, multi-volants matchés. Travail de replacement : timing et positionnement.
• Ateliers challenge : initiation à la préparation mentale (visualisation du jeu , concentration) et à l’auto-analyse. Travail sur le body langage sur le terrain.
• Ateliers compétition : matchs et tournois en individuel, en double et en équipe. 

Pour les séjours de plus de 14 jours : une sortie dans un parc accrobranche de la région sera organisée

La journée de nos campers est composée de plusieurs journées. Une fois celle du sport effectuée, direction les temps de repos et de loisirs.

Chaque soir, les enfants pourront participer à des veillées récréatives qui seront l'occasion de clore la journée sur une note amusante ! Elles se déroulent généralement en plus grands groupes et le but est de créer un esprit de communauté au sein du centre.

Elles sont créées, mises en place et encadrées par nos animateurs diplômés, nos coaches sportifs s'y joindront aussi avec plaisir pour partager de grands moments avec les enfants ! Nos équipes mettent en place des veillées adaptées à l'âge et aux goûts des enfants, à la météo ainsi qu'au niveau de fatigue du groupe. 

•   7h30 –   8h00 : réveil 
•   8h00 –   9h00 : petit déjeuner 
•   9h00 – 12h00 : activité sportive 
• 12h00 – 13h30 : déjeuner 
• 13h30 – 14h30 : temps libre  
• 14h30 – 18h00 : activité sportive et goûter 
• 18h00 – 19h00 : douches + temps libre 
• 19h00 – 20h30 : dîner
• 20h30 – 21h00 : temps libre 
• 21h00 – 22h00 : veillée
• 22h00 - 22h30 : coucher

La journée type pourra être adaptée en fonction de la météo, de l’âge et de la fatigue des enfants.

Ce programme est proposé avec ou sans hébergement. 

N'hésitez pas à nous contacter ou à demander un devis.