Le volleyball est un sport dynamique et stratégique qui sera au cœur des Jeux Olympiques de Paris 2024. Pour bien comprendre ce sport et apprécier les compétitions à leur juste valeur, il est essentiel de connaître les règles de base et le vocabulaire spécifique du volleyball.
Le volleyball se joue entre deux équipes de six joueurs, séparées par un filet. Voici les principales règles :
1. Terrain et équipement : Le terrain mesure 18 mètres de long sur 9 mètres de large. Le filet est placé à une hauteur de 2,43 mètres pour les hommes et 2,24 mètres pour les femmes.
2. Points et sets : Les équipes marquent des points en faisant tomber le ballon sur le terrain de l'équipe adverse ou en provoquant une faute. Un set se gagne en atteignant 25 points avec au moins deux points d'écart. En cas d'égalité à deux sets partout, le cinquième set se joue en 15 points, également avec deux points d'écart minimum.
3. Touches de balle : Chaque équipe a le droit de toucher le ballon trois fois avant de le renvoyer de l'autre côté. Un même joueur ne peut pas toucher le ballon deux fois consécutivement.
4. Rôles des joueurs : Les six joueurs sur le terrain se partagent les rôles de réceptionneur-attaquant, pointu, central, passeur et libéro, chacun ayant des responsabilités spécifiques en attaque et en défense.
• Réceptionneur-attaquant : Positionné sur un côté, il est souvent le meilleur marqueur de l'équipe grâce à ses smashs puissants.
• Pointu (ou Attaquant) : Situé à l'opposé du passeur, il attaque lorsque le passeur ne peut pas jouer le ballon correctement. Il participe également au bloc en défense.
• Central : Placé au centre près du filet, il se concentre sur les blocs pour arrêter les attaques adverses. Souvent le joueur le plus grand.
• Passeur : Il distribue le ballon aux attaquants et dicte les phases d'attaque.
• Libéro : Reconnaissable à son maillot de couleur différente, il se spécialise dans la réception des services et les défenses, mais ne peut pas attaquer au filet.
• Réception : Geste de défense pour contrôler la balle après un service ou un smash adverse.
• Manchette : Utilisée pour des balles basses, elle consiste à faire rebondir le ballon sur l'intérieur des avant-bras.
• Corse : Plongée spectaculaire pour sauver une balle juste avant qu'elle ne touche le sol.
• Bloc (ou contre) : Geste de défense au filet pour empêcher le ballon de passer dans son camp. Peut-être réalisé seul ou en équipe.
• Block-out : Viser les bras du contre adverse pour que le ballon rebondisse en dehors du terrain.
Des coachs diplômés et expérimentés
Un matériel sportif de haut niveau
1 animateur pour 6 jeunes
Plus de 45 ans d'expérience
Plus de 15 sports et activités proposés
Membre de l'Unosel
Labellisé Engagé RSE
